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マラソンで完走するために事前に準備しておくべき心との闘い方01

マラソンで完走するために事前に準備しておくべき心との闘い方

  2019/01/28 

マラソンはメンタルとの闘いだといわれます。 こえは決して大袈裟な言い方ではなく、 中盤から最もつらいのは、心肺でもなければ、脚でもない。 最もつらいのは気持ちの痛みです。 この …

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