ランニングで思うこと
夏を乗り越えて03
はじめての夏を乗り越えて

はじめての夏!と言ってもいいでしょう。 え?俺ってこんなだった? 走り始めたのが去年の6月、 去年の夏は、まだ走れているという状態ではなかった。 4~5㎞をエッチラ!オッチラ!!のんびりペースでジョギングするのが精一杯の […]

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ランニングで思うこと
ランニングを通して小さな季節の変化を体で感じる

暑い日が続いていますよね。 いったいこの暑さは、いつまで続くのでしょう? 9月に入った初旬、まだ気温は30度前後を行ったり来たりのなか、 いつものようにランニングに出掛けます。 1キロ走ったぐらいで汗が噴き出てきます。 […]

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